乳头内陷矫正

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TUhjnbcbe - 2023/1/25 19:18:00

作者:宝宝知道鑫鑫小爱

时间很快,转眼间我们圈的准妈妈们已经到了孕晚期了,小爱整理分享了孕晚期必备衣物清单,希望对准妈妈们有所帮助,珍惜最后合体的日子,孕后期我们也要美美哒。

一、怀孕晚期必备衣物清单

1、舒适的平底鞋

怀孕前你有可能非常爱穿高跟鞋,但在怀孕后,这些鞋子变得不再安全,尤其是后期,再加上你的双脚会变大,因此你应该要更换穿著舒适的平底鞋,以确保安全和舒服。

2、孕妇的内搭裤

到了后期,你的体积会越来越大,穿著裤子对你来说可能已经不是那么方便和舒服,所以你可以改穿裙装加上内搭裤,既可以保暖又方便舒适。

孕妇装最重要的是舒服。

3、宽大的孕妇装

怀孕后期你的腹部会变得非常的大,因此合身的衣服不一定会让你舒服。选择宽松的孕妇装,可以让你感觉舒适。

4、斗蓬样式上衣

你有可能需要出席某些比较正式的场合,如果你不想要穿著孕妇装,想要时尚一点,你也可以选择斗蓬式的上衣,再搭配一件内搭裤、平底马靴,让你看起来非常时尚。

5、无钢圈内衣裤

怀孕的后期,有钢圈的内衣对你来说像是一种束缚,你会有点喘不过气的感觉,因此你最好穿著无钢圈的内衣。此外,选择大一点的棉质内裤,

二、挑选怀孕期间衣物应注意要点

1、衣服弹性宽松

由于你的体型会不断的变大,因此太过合身的衣服很快就穿不下。你可以选择有弹性、宽松一点的衣服,会让你感觉比较舒服。

2、透气以及吸汗

因为荷尔蒙的关系,你的体温会比较高,很容易觉得热,所以你的衣服最好选择透气又吸汗的衣服,尤其是夏季。

3、选择穿脱容易

因为你的腹部会让你感觉行动不便,所以你最好选择容易穿脱的衣服,以免因为穿脱时而不小心拉到筋或闪到腰,甚至是伤到腹部。

4、尺寸可大一号

即使你选择的是宽松的衣服,最好还要大一号,因为你无法预估你的体型会变多大,所以衣服大1~2号是必要的。

5、不要购买太多

除非你的预算很多,否则不要购买太多的衣服,毕竟在生产之后,你应该不会想要再穿著孕妇装。你也可以选择一些非孕妇装的大尺码衣服,可以让你在产后继续穿著。

孕妇装如何选?

选择孕妇装要以宽松舒适、美观大方为原则,各类孕妇装的选购建议如下:

上衣宜宽松、忌紧小

在怀孕早期买外套时,最好能选遮盖臀部或稍下的款式,宽度应宽出10厘米左右,以便以后接着穿。到了妊娠中后期,孕妈妈以胸式呼吸为多,上衣过紧会影响胸部呼吸活动,还易导致乳头内陷,影响日后哺乳。另外,上衣的胸部也不要有扣子及其他坚硬的饰物。

裤子宜选有系带的

孕妈妈易选择有裤带的裤子,裤带最好松紧适度能自由调节,切忌束得过紧,否则会束缚腰腹及腿部,影响下肢及胎盘的血液循环,对胎儿生长不利。在怀孕中期买裤子,宜选稍长一点的,以免孕后期因肚子挺出来会使裤子变短。在怀孕后期,可选用背带裤,以减衣服对腹部的挤压。

连衣裙宜选H型或A型的

对于连衣裙,孕妈妈宜选择上下一样宽的H型或上窄下宽的A型的。H型具有整体感,身体的凹凸不明显,A型底摆宽大且具有安全感,形体的变化也不明显,孕妇穿起来比较舒服,也能掩盖凸显的腹部,还有利于胎儿的发育。

内衣、内裤宜选纯棉织品

当乳房日渐增大,孕妈妈需及时更换乳罩,弃用过小的乳罩。到了妊娠后期,孕妈妈的手不易向后弯,乳罩宜选用前开式的。孕期阴道分泌物增多,内裤最好是选用肥大宽松些且能把肚子及臀部完全遮住的款式,三角裤或过紧内裤都不宜穿。

鞋、袜的选择

孕妈妈可穿底软、后跟约2厘米高的鞋。高跟鞋、长筒靴都不宜穿,否则会加重腰酸、腹坠感,还易绊倒摔伤。另外,孕妇弯腰有困难,宜选不系鞋带的鞋子。袜子也不能穿太紧,以免影响下肢血液循环。

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